Vous est-il déjà arrivé de vous réveiller en fredonnant un air sans vous souvenir quand ni où vous l'avez entendu ? Ce phénomène est scientifiquement connu sous le nom de « ver d’oreille » (earworm), une expérience courante où des fragments musicaux se répètent involontairement dans notre esprit.

Qu'est-ce qu'un Ver d'Oreille ?

Un ver d’oreille est une expérience psychologique au cours de laquelle un air ou un extrait musical se répète dans l’esprit sans aucune source musicale externe. Scientifiquement, cela est désigné sous le terme « Imagerie Musicale Involontaire » (IMI) et survient lorsque des passages musicaux se répètent involontairement dans notre tête. Les études indiquent que ce phénomène est très courant et concerne la majorité des individus à un moment ou un autre de leur vie.

Pourquoi Certaines Chansons S'incrustent-elles Plus que d'Autres ?

Les recherches suggèrent que certaines caractéristiques musicales rendent certaines chansons plus susceptibles de devenir des vers d'oreille :

- Rythme rapide et structure simple : Les chansons avec un tempo rapide et une structure simple s’ancrent plus facilement dans l’esprit.

- Répétition : Les mélodies ou paroles répétitives renforcent la mémoire musicale.

- Facilité de chant : Les chansons faciles à chanter augmentent la probabilité de devenir des vers d'oreille.

- Exposition fréquente : Écouter une chanson à plusieurs reprises accroît les chances qu’elle s’incruste, même si elle n’est pas particulièrement appréciée.

Comment le Cerveau Réagit-il aux Vers d'Oreille ?

Lorsque qu'une chanson tourne en boucle dans l'esprit, le cerveau active des zones similaires à celles impliquées lors de l’écoute réelle de musique, telles que le cortex auditif et le cortex moteur. Cela suggère que le cerveau « rejoue » intérieurement la chanson, ce qui explique la difficulté à l'effacer.

Comment Se Débarrasser d'une Chanson Coincée dans la Tête ?

Si les vers d'oreille deviennent gênants, plusieurs stratégies peuvent être essayées :

- Se concentrer sur une autre activité mentale : Résoudre des énigmes ou lire un livre peut détourner l’attention de la chanson.

- Écouter la chanson en entier : Parfois, écouter la chanson du début à la fin aide à arrêter la répétition mentale.

- Mâcher du chewing-gum : Certaines études suggèrent que mâcher du chewing-gum peut réduire l’apparition de vers d’oreille, probablement en occupant les muscles utilisés pour parler.